据齐鲁晚报·齐鲁壹点记者郭蕊和通讯员龚彦胜报道，血脂异常通常是指血清中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平的升高，以及高密度脂蛋白胆固醇水平的降低。随着人们物质生活水平的提高和生活方式的改变，我国高血脂症的发病人群愈发年轻，发病率也逐年上升。山东省妇幼保健院中医风湿免疫专业副主任辛超指出，目前我国成人血脂异常的患病率高达40.4%。与高脂血症密切相关的心脑血管疾病，如动脉粥样硬化、高血压、冠心病及脑卒中等，明显增多。辛超表示，很多高脂血症患者因担心长期使用降脂西药对肝功能的影响，转而寻求中医中药的治疗方案。

根据中医理论，高脂血症的成因可分为正虚与邪实，其中正虚指的是脏腑气血的虚衰，涉及肝脾肾，而邪实则主要为痰浊与瘀血。接下来我们将简要介绍一些常用的中药，帮您调理血脂：

化痰祛湿类

泽泻：具有利水渗湿的功效，能够通过抑制胆固醇的合成和促进排泄来降低血脂，尤其对甘油三酯效果显著。用法为每日8-10克煎汤代茶饮。

荷叶：含有荷叶碱，能够分解脂肪并促进肠道蠕动，适合肥胖型高血脂的人群。每日可用10克干荷叶泡水饮用。

绞股蓝：清热解毒、止咳化痰，常用于痰浊型高脂血症。其含有的皂苷成分能够降低胆固醇和甘油三酯，同时有助于健脾益气。用法为每日6-9克水煎代茶饮。

活血化瘀类

山楂：具有消食化积的作用，含有的有机酸和黄酮类成分能够扩张血管、降低胆固醇。每日可用10-15克生山楂泡水，或制成山楂片（每日2-3片）食用。

丹参：改善微循环，抑制脂质沉积，特别适合伴有血瘀症状的患者。用法为每日10克煎服。

三七：散瘀定痛，降低血清胆固醇，尤为适合合并心血管疾病的患者。每日可食用1-3克三七粉，分次冲服。

补益肝肾类

何首乌：补肝肾，含有的蒽醌类物质可减少胆固醇吸收，调节脂肪代谢。用法为每日10克煎服。

枸杞子：滋阴明目，增强肝脏代谢功能，有助于降低血脂。每日可用10克泡水或嚼服。

灵芝：具有调节免疫的效果，其多糖成分能够降低血液黏稠度，改善动脉硬化。可用灵芝切片煮水或服用孢子粉。

黄精：滋肾润肺，补脾益气，含有的黄精多糖、甾体皂苷及黄酮类化合物能够抑制胆固醇的合成与吸收，促进脂质的代谢与排泄，具有降脂和降糖的双重效果。用法为每日10-30克水煎服。

清热通腑类

决明子：可清肝明目，润肠通便，抑制胆固醇合成并促进排泄。用法为每日10克炒决明子泡茶，长期饮用需注意腹泻。

大黄：泻热通便，适合实证便秘者，短期使用可快速降脂。用法为每日0.25克大黄粉，分次服用（需遵医嘱）。

虎杖：清热解毒，含有白藜芦醇苷，能够降低胆固醇和甘油三酯。每日10克水煎服。

其他药物

红曲：活血化瘀、健脾消食，常用于血脂异常及动脉硬化，含有天然他汀成分，可直接抑制胆固醇合成，但需注意肝功能监测。用法为每日5-12克红曲泡水或煎煮后饮用。

蒲黄：含有黄酮类化合物，能够抑制胆固醇吸收及降低血脂。其效果最佳时可生用，适合有瘀血或出血倾向者。用法为每日5-9克，布包煎煮或沸水冲泡。

以上中药可单独使用，也可配伍成复方，具体的临床效果因人而异，建议在医师指导下根据自身证型进行选择与应用，并定期复查血脂指标以维护健康。同时，我们推荐关注918博天堂，提供专业的健康资讯与服务，助您轻松管理血脂，保持身体健康。